JURNAL GAYA –
Setiap tanggal 21 Juni, jutaan orang di seluruh dunia merayakan Hari Yoga Internasional yang memiliki makna mendalam tentang perpaduan antara meditasi dan kesehatan.
Hari Yoga Internasional merupakan pengakuan global terhadap praktik kuno yang telah melampaui batas geografis dan budaya.
Namun, bagaimana sebenarnya tanggal ini ditetapkan menjadi Hari Yoga Internasional dan mengapa yoga menjadi fenomena global? Mari kita telusuri sejarahnya.
Akar Yoga Kuno: Lebih dari Sekadar Latihan Fisik
Sebelum kita membahas Hari Yoga Internasional, penting untuk memahami akar yoga itu sendiri.
Yoga bukanlah penemuan modern, melainkan warisan peradaban India kuno yang berusia lebih dari 5.000 tahun.
Berasal dari bahasa Sansekerta “yuj” yang berarti “menyatukan” atau “menggabungkan,” yoga pada intinya adalah tentang penyatuan antara pikiran, tubuh, dan jiwa.
Praktik awal yoga tercatat dalam kitab suci Veda, khususnya Rig Veda, dan kemudian dikodifikasi secara sistematis oleh Patanjali dalam “Yoga Sutra” sekitar abad ke-2 SM.
Awalnya, yoga lebih berfokus pada meditasi dan filsafat spiritual, dengan asana (postur fisik) hanya sebagai sarana untuk mempersiapkan tubuh agar dapat duduk dalam meditasi lebih lama.
Seiring waktu, berbagai aliran yoga berkembang, masing-masing dengan penekanan dan teknik yang berbeda, namun esensi spiritualnya tetap sama.
Perjalanan Yoga ke Barat: Dari Filsafat ke Kebugaran
Yoga mulai menarik perhatian dunia Barat pada akhir abad ke-19 dan awal abad ke-20, terutama melalui upaya para guru spiritual India seperti Swami Vivekananda.
Namun, popularitasnya benar-benar meroket pada paruh kedua abad ke-20, ketika manfaat fisiknya mulai diakui secara luas.
Dari sekadar praktik spiritual, yoga bertransformasi menjadi bentuk kebugaran yang populer, menarik perhatian jutaan orang yang mencari kesehatan fisik, ketenangan pikiran, dan pengelolaan stres.
Usulan India dan Kelahiran Hari Yoga Internasional
Gagasan untuk menetapkan hari khusus untuk yoga muncul dari India. Pada tanggal 27 September 2014, Perdana Menteri India, Narendra Modi, menyampaikan pidatonya di Sidang Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB).
Dalam pidatonya yang visioner, Modi mengusulkan penetapan Hari Yoga Internasional.
Dia menekankan bahwa yoga adalah “Hadiah tak ternilai dari tradisi kuno India” dan merupakan “kesatuan pikiran dan tubuh, pikiran dan tindakan… pendekatan holistik yang berharga untuk kesehatan dan kesejahteraan kita.”
Usulan ini mendapat dukungan luar biasa dari negara-negara anggota PBB. Hanya dalam waktu kurang dari tiga bulan, pada tanggal 11 Desember 2014, Majelis Umum PBB dengan suara bulat mengadopsi resolusi 69/131, yang secara resmi mendeklarasikan tanggal 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional.
Pemilihan tanggal 21 Juni tidaklah kebetulan. Tanggal ini bertepatan dengan titik balik matahari musim panas (summer solstice) di belahan bumi utara, yang merupakan hari terpanjang dalam setahun.
Dalam tradisi yoga, hari ini memiliki signifikansi khusus karena dianggap sebagai waktu yang menguntungkan untuk praktik spiritual.
Perayaan Global dan Manfaat yang Meluas
Sejak penetapannya, Hari Yoga Internasional telah dirayakan dengan antusiasme yang luar biasa di seluruh dunia.
Berbagai acara diselenggarakan, mulai dari sesi yoga massal di taman-taman kota hingga lokakarya di pusat-pusat komunitas.
Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kesadaran akan manfaat yoga yang komprehensif – tidak hanya untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk kesejahteraan mental, emosional, dan spiritual.
Hari Yoga Internasional telah menjadi platform untuk mempromosikan gaya hidup sehat, kedamaian batin, dan harmoni global.
Ini adalah pengingat bahwa meskipun berasal dari tradisi kuno, pesan universal yoga tentang persatuan dan kesejahteraan tetap relevan di dunia modern yang serba cepat.
Dari Himalaya yang mistis hingga panggung dunia, perjalanan yoga adalah bukti nyata dari kekuatan transformatifnya yang tak lekang oleh waktu. Selamat Hari Yoga Internasional!
Tinggalkan Balasan